Bọc răng sứ có ăn đồ cứng được không?
Bạn vừa bọc răng sứ và thắc mắc liệu có thể ăn đồ cứng được không? Đây là câu hỏi nhiều người quan tâm khi muốn vừa có nụ cười đẹp, vừa ăn nhai thoải mái. Tại Dentos, chúng tôi hiểu rằng nụ cười không chỉ cần đẹp mà còn phải đảm bảo chức năng vốn có của hàm răng. Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết thắc mắc của bạn và cung cấp các bí quyết chăm sóc răng sứ hiệu quả.
1. Bọc răng sứ ăn đồ cứng được không?
Câu trả lời trực tiếp cho những ai đã bọc răng sứ là: Có thể, nhưng cần hạn chế tối đa. Để hiểu rõ tại sao, chúng ta cần xem xét đặc tính của vật liệu được sử dụng trong kỹ thuật bọc răng sứ.
- Độ Cứng Vượt Trội: Răng sứ hiện đại, đặc biệt là các loại sứ cao cấp như Zirconia mà Dentos tin dùng cho dịch vụ bọc răng sứ, có độ cứng rất cao (thường từ 900-1200 MPa), thậm chí cứng hơn men răng tự nhiên (khoảng 350-400 MPa). Độ cứng này giúp mão sứ chống mài mòn tốt, giữ được hình dáng và chức năng ăn nhai ổn định trong thời gian dài. Bạn hoàn toàn có thể nhai các loại thức ăn thông thường mà không gặp vấn đề gì.
- Nhược Điểm Cố Hữu - Tính Giòn: Đây chính là lý do cốt lõi bạn cần lưu ý khi đã bọc răng sứ. Mặc dù rất cứng, sứ nha khoa lại có tính giòn và kém dẻo dai hơn so với răng thật. Răng tự nhiên có lớp ngà răng và hệ thống dây chằng nha chu hoạt động như bộ giảm xóc, giúp phân tán lực nhai. Răng sứ không có cơ chế này - nó giống như đồ gốm sứ, rất cứng nhưng dễ bị nứt hoặc vỡ khi chịu lực mạnh tại một điểm.
Việc thường xuyên dùng răng đã bọc răng sứ để cắn, nhai các vật quá cứng có thể dẫn đến:
- Mẻ, nứt hoặc vỡ mão sứ: Đây là rủi ro phổ biến nhất sau khi bọc răng sứ.
- Tổn thương răng thật bên trong: Lực quá mạnh có thể truyền qua mão sứ gây hại cho cùi răng thật đã được mài nhỏ bên trong.
- Ảnh hưởng đến khớp cắn và răng đối diện: Lực nhai không cân bằng hoặc quá mạnh cũng có thể gây mòn răng đối diện hoặc rối loạn khớp cắn.
Vì vậy, mặc dù quy trình bọc răng sứ mang lại khả năng ăn nhai tốt cho hầu hết các loại thực phẩm, việc hạn chế tối đa các món quá cứng như nước đá viên, kẹo rất cứng, các loại hạt còn nguyên vỏ cứng, xương động vật, hay dùng răng để mở nắp chai, xé bao bì là điều cần thiết để bảo vệ kết quả bọc răng sứ của bạn.
2. Vậy người đã bọc răng sứ nên ăn gì để đảm bảo an toàn?
Một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ giúp bảo vệ răng sứ mà còn tốt cho sức khỏe răng miệng nói chung, đặc biệt sau khi bọc răng sứ.
Giai đoạn đầu sau khi bọc răng sứ (1-2 tuần):
- Lý do: Thời gian này nướu và răng cần thích nghi với mão sứ mới, có thể còn hơi nhạy cảm sau thủ thuật bọc răng sứ.
- Thực phẩm gợi ý: Ưu tiên các món mềm, dễ nhai, không cần dùng nhiều lực cắn xé như: súp, cháo, sinh tố, sữa chua, trứng, cá hấp, rau củ luộc mềm, khoai tây nghiền…
Chế độ ăn uống lâu dài:
- Nguyên tắc: Ăn uống cân bằng, đa dạng và lành mạnh để duy trì sức khỏe răng miệng tốt nhất sau khi bọc răng sứ.
- Các nhóm thực phẩm tốt:
- Giàu Canxi & Phốt pho: Sữa, phô mai, sữa chua, cá, trứng, thịt nạc, các loại đậu, rau lá xanh đậm. Những chất này giúp xương hàm và phần răng thật còn lại (nơi nâng đỡ mão sứ) chắc khỏe.
- Giàu Vitamin C: Cam, quýt, bưởi, dâu tây, kiwi, ớt chuông, bông cải xanh... Vitamin C rất quan trọng cho nướu khỏe mạnh, giúp nướu ôm sát cổ răng.
- Trái cây và Rau củ giòn: Táo, lê, cà rốt, dưa chuột... (Bạn nên cắt thành miếng nhỏ vừa ăn, đặc biệt là thời gian đầu mới bọc răng sứ).
- Uống đủ nước: Nước lọc giúp làm sạch khoang miệng, giảm khô miệng và loại bỏ mảng bám thức ăn trên bề mặt răng sứ.
- Ăn đồ cứng một cách thông minh: Với các món hơi cứng một chút như các loại hạt đã tách vỏ, thịt hơi dai, bạn nên cắt nhỏ và nhai chậm rãi, sử dụng đều cả hai bên hàm. Tránh nhai tập trung lực quá mạnh vào vị trí răng đã bọc răng sứ.
Tại Dentos, sau khi hoàn tất quy trình bọc răng sứ, các bác sĩ sẽ luôn tư vấn kỹ lưỡng về chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng răng miệng cụ thể của bạn.
3. Bí quyết chăm sóc răng sau khi bọc răng sứ luôn bền đẹp
Ngoài việc chú ý ăn uống, việc chăm sóc hàng ngày đúng cách là yếu tố then chốt quyết định tuổi thọ của kết quả bọc răng sứ của bạn, có thể lên đến 15 năm hoặc hơn.
- Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng:
- Chải răng: Ít nhất 2 lần/ngày bằng bàn chải lông mềm. Chải nhẹ nhàng, đặc biệt chú ý làm sạch vùng viền nướu nơi tiếp xúc với mão sứ – vị trí quan trọng cần bảo vệ sau khi bọc răng sứ.
- Kem đánh răng: Chọn kem đánh răng chứa Fluoride để bảo vệ răng thật và viền nướu. Nên tránh các loại kem đánh răng làm trắng có độ mài mòn cao vì chúng có thể làm xước bề mặt sứ. Nếu răng nhạy cảm sau khi bọc răng sứ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ tại Dentos để chọn loại kem phù hợp.
- Chỉ nha khoa: Sử dụng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần/ngày để làm sạch kỹ các kẽ răng, nơi bàn chải khó tiếp cận và mảng bám dễ tích tụ sau khi bọc răng sứ.
- Nước súc miệng: Có thể sử dụng nước súc miệng không cồn, hoặc loại có chứa Fluoride theo chỉ định của bác sĩ để tăng cường bảo vệ cho hàm răng.
- Từ bỏ thói quen xấu: Tuyệt đối không dùng răng đã bọc răng sứ để cắn móng tay, cắn bút, mở nắp chai, xé bao bì... Nếu bạn có tật nghiến răng khi ngủ, hãy trao đổi với bác sĩ Dentos để được làm máng nhai bảo vệ, điều này rất quan trọng cho độ bền của răng sứ.
- Hạn chế thực phẩm, đồ uống gây nhiễm màu: Mặc dù sứ cao cấp dùng trong bọc răng sứ khó bị nhiễm màu hơn răng thật, nhưng việc hạn chế cà phê, trà đặc, rượu vang đỏ, thuốc lá sẽ giúp duy trì màu sắc trắng sáng đồng đều cho toàn bộ hàm răng lâu hơn.
- Tái khám định kỳ - Việc làm thiết yếu sau khi bọc răng sứ: Đây là bước cực kỳ quan trọng. Bạn nên đến Dentos kiểm tra răng miệng định kỳ mỗi 6 tháng/lần sau khi bọc răng sứ. Bác sĩ sẽ kiểm tra độ khít sát, tình trạng bề mặt mão sứ, nướu xung quanh, khớp cắn và làm sạch răng chuyên nghiệp, giúp duy trì kết quả bọc răng sứ lâu dài.
4. Tại sao nên chọn Dentos để bọc răng sứ an tâm và bền lâu?
Để có một kết quả bọc răng sứ vừa thẩm mỹ, vừa đảm bảo chức năng ăn nhai tốt và bền đẹp theo thời gian, việc lựa chọn nha khoa uy tín là vô cùng quan trọng. Dentos tự hào mang đến sự an tâm cho bạn nhờ những yếu tố cốt lõi:
- Đội ngũ Bác sĩ Chuyên Khoa II: Giàu kinh nghiệm, tay nghề cao, thực hiện quy trình bọc răng sứ chuẩn xác.
- Công nghệ Hiện đại: Hệ thống chẩn đoán hình ảnh Cone Beam CT, công nghệ CAD/CAM chế tác răng sứ tại Labo riêng đảm bảo độ chính xác và thẩm mỹ tối ưu.
- Vật liệu Cao cấp: Sử dụng 100% sứ Zirconia từ các thương hiệu hàng đầu thế giới như Orodent, Dentsply Sirona, đảm bảo an toàn và độ bền vượt trội.
- Quy trình Chuẩn mực: Thăm khám kỹ lưỡng, tư vấn rõ ràng, kế hoạch bọc răng sứ cá nhân hóa và chế độ chăm sóc, bảo hành dài hạn.
Những ưu điểm này giúp Dentos kiến tạo nên những chiếc răng sứ không chỉ đẹp về hình thức mà còn vững chắc, giúp bạn tự tin ăn nhai sau khi bọc răng sứ và duy trì nụ cười khỏe mạnh dài lâu.
Liên hệ Dentos ngay hôm nay để được các chuyên gia tư vấn miễn phí và chi tiết về dịch vụ bọc răng sứ!
Xem thêm:
